インストラクター紹介|Beauty Boneは、大阪市北区天神橋でヨガとピラティスのレッスンスタジオを少人数制で行っております。

Beauty Bone

インストラクター紹介

Мako(まこ)

『身心一如(しんじんいちにょ)』心と体は一体であるという意。
身体を整え、呼吸を調えれば、心がほぐれる。

毎週土曜日
10:00〜 ❤アロマここちヨガ
11:30〜  アナトミック骨盤ヨガ
毎週水曜日
18:30〜  コアビューティーピラティス
20:00〜 ❤季節のアロマ&ピラティス   
毎週木曜日 
14:30〜 ☆BODYBOSS(4名限定)
16:00〜 ❤アロマここちヨガ    

ブログ⇒ 心と体に魔法を...〜Mako's beauty YOGA〜
その時のあなたに合ったヨガ&ピラティスを選んでほしい。
BeautyBoneスケジュールはこちら→ 💗


mako
Rumiko

Rumiko(るみこ)

ヨガを日常に取り入れ、心と身体の素敵な変化を実感してみませんか?

毎週水曜日
10:30〜 ❤体が硬い人のためのヨガ(マタニティ可)
12:00〜  骨盤バランスヨガ        

Mari(まり)

ヨガを通して身体と心の変化を楽しんでいきましょう!!

毎週月曜日
18:30〜 ❤陰陽ヨガ(マタニティ可)
20:00〜  代謝アップヨガ

Mari
Yukari

Yukari(ゆかり)

ピラティスを通して、心も身体も楽しくなるお手伝いをします。一緒に楽しましょう♪

毎週金曜日
18:30〜 ❤やさしいピラティス
20:00〜  代謝アップピラティス
毎週土曜日
14:00〜  ワークアウトピラティス 
15:30〜 ❤やさしいピラティス  

Misaki(みさき)

日々を丁寧に穏やかに。毎日笑って過ごせるように、ピラティス&ヨガと共にココロもカラダも健康になりましょう。

毎週火曜日
10:30〜 ❤気軽にピラティス (マタニティ可)
12:00〜  冷え性改善ヨガ

Misaki
Haruka

Haruka(はるか)

心と身体の可能性を広げ、いつも前向きな気持ちで理想の自分を手に入れましょう!

毎週土曜日
18:00〜  パワーヨガ&アロマ
19:30〜 ❤ストレス解消ヨガ 

Azusa(あずさ)

「心と体に効くヨガ」をテーマにレッスンをしております。ポーズの形にとらわれず、ご自身の心地よい感覚を大事に行っていきましょう。

毎週日曜日
11:00〜 ❤ヒーリングヨガ
12:30〜  シェイプアップヨガwithアロマ
毎週木曜日(3月〜曜日変更)
18:50〜 ❤肩回り血流UPヨガ
20:20〜  脂肪燃焼アロマヨガ 

Azusa
Momoyo

Momoyo(ももよ)

ヨガを通し、ご自分のための時間をお過ごし下さい。

毎週火曜日(3月〜)
18:50〜 スタンダードヨガ
20:20〜 ❤リラックスヨガ

Midori(みどり)

ヨガを通して、心と身体のストレスフリーを一緒に楽しく感じましょう!

毎週月曜日
13:00〜 ❤肩こり予防ヨガ(マタニティ可)
14:30〜  心身メンテナンスヨガ

Midori
Mieko

Mieko(みえこ)

ヨガって何だかいいんです。その何だかいい感じを、日々の暮らしの元気につないでいきましょう。


毎週金曜日
10:30〜 ❤背骨をゆるめるヨガ(マタニティ可)
12:00〜  しっかり動くハタヨガフロー

  








Yuka(ゆか)・理学療法士

正しい動きと筋肉の使い方がわかるとカラダは必ず変わります‼
一緒に「女性らしく健康的な身体づくり」をしていきましょう♪

パーソナルレッスンのみ担当



Yuka

Erika(えりか)

ピラティスのエクササイズを通して、皆さんがカラダに対する
「気づき」を得られる様なレッスンを目指します‼

ピラティス代行




Erika

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